nie jest źle - moim zdaniem priorytet poszerzanie obręczy barkowej i powiększanie klaty/placów. Powodzenia - przy tym wzroście ze 110 kg i dobrych proporcjach napewno wzbudzisz respekt!!!
tutaj się zaczęło. pan z Krakowa i ten drugi z proszowic co jest na 2 zdjęciu przeciągneli samochód. Dwaj pozostali Panowie trochę zawiedli ale potem wszedł pewien pan z publiczności około 190 cm wzostu i jakies na oko 110 kg koło 40 lat i ku ździwieniu publiki przeciągnął ten samochó w czasie blisko pierwszego miejsca
W sporcie jak w sporcie ale nie trzeba daleko szukać sterydów wystarczy przejść się na dysko i zobaczyć bramkarzy ( nie tylko)(bez obrazy). Jak koleś ma 175 cm wzrostu a waży 110 kg i nie jest tłusty tylko zbudowany to raczej na mleku tego nie wyhodował. Masa i siła to jest to, na forum ludzie piszą " trenuje 6 razy w tygodniu SW i 3 razy [...]
ja dyuze talerze zakładałem , bo małych to za du,zo by było i na prostych doszedłem do 160 w serii i 200 rejkord a klasyczny idzie mi*****owo 140x1 na redukcji wziąłem a teraz x6 macham 105-110 kg ale mam nadzieej że dam rade ze 140 w serii machać jednakze powodzenia
[...] in 40.23 seconds, but as a veteran competitor said, “When you have an injury, you lose the fire to compete.” Darren Sadler, who is said to weigh about 110 kg and was described as being “the shortest guy here,” is said to be producing “unbelievable performances for a guy his size.” The [...]
"Fedor Emelianenko vs. Mark Coleman jestem jak najbardziej za Fedorem , było by troche niesmacznie jakby Colemanowi , bądź co bądź doskonałemu zapaśnikowi (110 kg) udało się w jakiś sposób wygrać tą walkę , zwłaszcza że jest to pojedynek o tytuł wagi ciężkiej Pride. " ktos moze potwierdzic te info?? jakos dziwnie NIE wydaje mi sie aby [...]
Po kolejnym treningu na sprzęcie: -Belka (95kg x8, 105kg x6, 95kg x10, 110 kg x5), dużo lepiej niz tydzień temu i to mnie cieszy, -Trzymanie walizek (166kg x25 sekund, 110kg x53 sekundy), -Opona (8,8,8), Siła do przodu, wytrzymałość zdecydowanie po 8 ruchach tą oponą nie czuje zmeczenia. Wczoraj byłem się rozgladac za nowa, cięższa oponą i [...]
W regulaminie u mnie na siłowni jest kategoria do 110 kg. tak więc nie powinno być problemu z naszym startem A jak macioo planujesz pierwsze podejścia i na jaki wynik liczysz ? Pozdrawiam RS
jak na razie ze swoim cialem walcze silowo, krzywde bym sobie zrobil cwiczac z ciezarami. zreszta cel jest zrzucenie nadwagi, i powrot do jakiejs normy przecietnego polaka, bo jestem w zapasci jesli chodzi o forme (198 cm, 110 kg, 25%tluszczu), dluzej sie w sumie rozciagam i rozgrzewam niz cwicze.
Ładnie, gratuluję. paszczak-ale masz spory penis na pierwszych fotach - gratuluję. Gosteczek - gdybyś załozył 110 kg na wolnych krażkach do prostowania nóg to wyłamałobyś sobie nogi prawdopodobnie. Progres ładny, mam andzieję ze mój szybki cykl odda mi utracone wyniki.. zdr.
Hard - ja napisałem to co wiem , po sobie Było się głupim i tez rzucałem się na 100-110 kg w seriach przy wadze ~60kg, robilem wlasnie takie przysiady...teraz czeka mnie moze operacja kolana - a sama mysl o tym mnie przeraża (mając na uwadze,ze są to jedne z najtrudniejszych zabiegów) mam nadzieję,że jakoś sie uda to ominąć. Poza tym nie [...]
jeśli 45 i 110 kg w wieku 17 lat to słabo to ja nie wiem ile jest dobrze. Zapomniałem napisać na początku a to chyba ważne obecnie nie interesuje mnie za bardzo wygląd tylko siła bo startuje w trójboju i wyciskaniu.
I dodam ze Bozia nie obdazyla mnie duzym wzrostem jak wielu z Was. ze 110 kg wygladam jak beczka tak mi zona mowila.Wiec teraz staram sie byc grzecznym i ladnym chlopcem.(Zgredem jak to sie u nas mowi).Przychodze tutaj zeby dodac sobie ootuchy i zapomniec muj wiek wiec nie pogrzebujcie mnie. Pozdrawiam